Nutella: as alternativas mais saudáveis para fazer em casa

Descobrimos como satisfazer o seu vício em Nutella sem ficar com a consciência (e a barriga) pesada: um creme de nozes caseiro. A receita está aqui! Só lhe apetece comer uma colher de Nutella, mas quando dá por si tem o frasco vazo, certo? Se houvesse um ‘médico de Nutella’, o seu diagnóstico era um: dependência total! Diagnóstico: dependência de Nutella. E isso traz consequências para o seu corpo e músculos. É que além do excesso de calorias, está a ingerir muito açúcar e gordura. Nutella: O sabor está lá! A Nutella tem um sabor intenso a avelãs, mas as …

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