Correr na estrada: Dicas para o atleta e para o condutor

19/12/2017

A atividade desportiva é essencial para a saúde e bem-estar do ser humano, mas nem sempre a sua prática decorre da maneira mais aconselhada. Um desses exemplos dá-se com uma das tendências que atualmente mais é seguida por muita gente: a corrida (ou recorrendo a um anglicismo, o ‘running’).

São cada vez mais os praticantes desta prática, quer em locais apropriados, quer em zonas altamente movimentadas, nomeadamente nas grandes cidades, onde o espaço para as atividades físicas são mais parcos e espaçados entre si. Assim, para um corredor, o trânsito pode tornar-se num perigo se não forem tomadas as devidas cautelas, sobretudo quando este corre na estrada.

O mesmo se aplica ao condutor, que pode ter de empreender uma condução mais defensiva no caso de se deparar um com um corredor na via. Saiba o que deve fazer num caso e noutro de forma a que todos consigam coexistir em segurança.

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