Este estudo descobriu que fazer tarefas domésticas queima mais calorias do que correr 5 km. Sim, esta é daquelas notícias que as mulheres vão querer partilhar. CrossFit? Ginásio? Triatlo? Um estudo científico recente descobriu que a maneira revolucionária de queimar gordura está dentro da sua casa: basta limpar as janelas. Sim, essas que já não lava há mais de um ano. A pesquisa foi feita pelo Good Housekeeping Institute e concluiu que quem fazia duas horas de tarefas domésticas “intensivas” queimava mais de 600 calorias. Para colocar isso em perspetiva, 600 calorias são quase o dobro das calorias perdidas numa …