Perdeu 52 kg para ser capa de revista

Amanhã chega às bancas a revista Men’s Health e nada melhor que um antes e depois para inspirar aqueles que teimam em (re)começar a treinar. Sob o tema Ano Novo, Corpo Novo, o protagonista de capa demonstra como é possível mudar de forma controlada e saudável: “Tudo começou no dia em que me sentir mal enquanto brincava com a minha filha. Naquele momento, senti que tinha de mudar se a queria ver crescer. Perdi 52 kg e sou um homem novo”, revela. Não perca tudo na Men’s Health de janeiro. Poderá ver o detalhe da transformação: plano de treinos, alimentação, …