3 passos para acabar com a comichão na barba
Se este é o motivo por que todas as vezes desiste de deixar a barba crescer, dizemos-lhe qual a simples solução para que o...
Esta é a música que nos faz mais felizes, segundo a ciência
Desde 1966, este tema tem feito sorrir milhões de pessoas em todo o mundo.
Sete novas dicas para subir na carreira
Se a sua agenda estiver num caos, aprenda a organizá-la, a maximizar o seu tempo e a sair a horas sem arrependimentos e sem...
Conheça todos os desfiles da 52º edição do Portugal Fashion
O evento irá realiza-se de 14 a 18 de março na cidade do Porto.
Elon Musk vai construir uma cidade só para os seus empregados
O fundador da Tesla já comprou um terreno com mais de 1400 hectares.
Gordura saudável é com estes 10 alimentos
Porque as gorduras saudáveis devem fazer parte de uma dieta saudável. Estes alimentos não só são saborosos, como também têm muitos benefícios para a...
5 exercícios para queimar gordura sem sair de casa
Preparado para começar a derreter a gordura toda com este HIIT rápido e explosivo? Está na hora de colocar-se a si mesmo à prova!
Obras em casa? Saiba o que tem de fazer antes de começar
Fazer obras em casa ou no prédio pode não ser tão fácil como parece. Sim, porque há projetos que só podem avançar mediante autorização...
Pornografia. “O vício é assumido quando não se consegue parar nem reduzir aquele comportamento”
A adição à pornografia é um tipo de dependência bastante complexa de se identificar ou definir, já que se insere no campo das adições...
Estas são as pessoas mais rudes que encontra no trabalho
Uma equipa de psicólogos definiu, através de um estudo, as características daqueles que são menos civilizados na partilha de espaços de trabalho.
Treino de 10 minutos? Só precisa de uma bola medicinal
Quer saber como trabalhar os abdominais ao mesmo tempo que queima calorias? Agarre uma bola medicinal e siga este plano de treino de 3...
É seguro tomar proteína em pó que passou do prazo de validade?
Há aspetos que deve considerar se deve guardar ou deitar fora aquela proteína que já não está no prazo de validade.
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Homem tatua six-pack para “parecer pronto para o verão”
Dean Gunther, um tatuador em Manchester, foi incumbido de criar a tatuagem.
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Benjamin Clementine: “Ser gentleman significa ter respeito e ser autêntico”
O cantor britânico é embaixador do novo perfume da Givenchy - Gentleman Society – que foi apresentado em Paris. A Men’s Health falou em...
De Dicaprio a Jackie Chan: 15 celebridades que já passaram por episódios quase fatais
Alguns pensaram que não se iriam safar, mas, felizmente, ainda não era a sua hora.
O tabagismo é a primeira causa de morte evitável em todo o mundo. Saiba...
Só em Portugal, o tabaco contribui para uma morte a cada 50 minutos. Saiba como acabar com este vício.
Este super iate é quase invisível e não polui o ambiente
O designer náutico Jozeph Forakis criou este impressionante iate que pode ser barco mais sustentável do mundo.
Pedro Pichardo bate recorde nacional e é campeão europeu de pista coberta
O atleta sagra-se bicampeão e bate recorde nacional nos Europeus de Pista Coberta, em Instambul.
Estes são os principais motivos para mudar de trabalho
Mudar de vida nem sempre é uma decisão fácil, mas na maior parte das vezes compensa.
5 motivos para ler a Men’s Health de março
Já está nas bancas a edição deste mês, com muitas novidades com foco no propósito de sempre: inspirá-lo e acompanhá-lo no seu estilo de...
Kiko Cabrita: Calistenia na primeira pessoa
Há poucos anos, muitos não sabiam de que se tratava a Calistenia. Hoje, a modalidade ganha terreno a nível nacional com cada vez mais...
Este é o melhor exercício para manter a forma quando se é mais velho,...
Faça este exercício para continuar em forma quando for mais velho. A sua versão do futuro irá agradecer-lhe quando tiver de se levantar.
Mente sã e corpo forte! A Men’s Health de março já está nas bancas
Uma edição bem leve e inspiradora para o acompanhar num estilo de vida saudável em todas as frentes!
Vizinhos barulhentos? Eis o que fazer, segundo a Lei
Se é vítima de alguma (desagradável) situação de ruído de vizinhança, ou de outras, deve saber o que a lei diz sobre elas.
Estes são os lugares mais seguros num avião
Normalmente ninguém reserva os lugares mais seguros num avião. Saiba quais são.
Estará a ingerir proteína em excesso?
Quem é que não ostenta, com orgulho, o seu shaker no ginásio cheio de proteína? Benefícios que conhecemos à parte, vamos aos factos científicos.
Os 12 países mais ricos, felizes e saudáveis do mundo
Estes são os países do mundo que devia visitar pelo menos uma vez na vida.
Tudo muda quando decides mudar”, uma lição para a vida
A frase, do pensador Jim Rohn, foi a escolhida por este leitor MH que, quando começou a sua jornada de perda de peso, nem...
Vêm aí mais filmes de “O Senhor dos Anéis”
O mundo criado por J.R.R. Tolkien vai voltar ao grande ecrã.
Poker: aprenda a jogar em 5 minutos!
Se nunca jogou poker (mas quer começar) ou ainda é principiante, este artigo tem tudo o que precisa para aprender a jogar. E, claro,...
Os segredos de beleza dos homens mais bonitos do mundo (segundo a ciência)
Uma namorada viciada em beleza é, muitas vezes, uma grande ajuda.
Ultraboost Light: serão estas as sapatilhas mais leves de sempre?
A adidas revelou as novas sapatilhas Ultraboost Light, a mais recente adição à sua gama de sapatilhas de corrida mais popular.
Correr mais tempo e a um ritmo mais rápido? Temos 3 dicas para si
Os treinos de resistência a um ritmo rápido ajudam-no a preparar-se para conseguir o seu melhor ritmo de corrida. Eis as nossas dicas.
Como a família de Bruce Willis o está a apoiar após o diagnóstico de...
A família do ator anunciou que lhe foi diagnosticada demência frontotemporal.