Leve a sua namorada às nuvens… de helicóptero
A Lisbon Helicopters, lançou uma campanha especial para o Dia dos Namorados, que dura até dia 28 de Fevereiro.
Já nas bancas: Men’s Health de Fevereiro com Especial Sedução
Bernardo Sousa e Bruna Gomes são o casal em destaque neste Especial dedicado ao dia dos Namorados, onde encontra muitos temas de sedução, amor...
Treinar ao ar livre ajuda na perda de peso, diz estudo
Perca peso e veja a balança a trabalhar a seu favor.
Eis o que acontece ao seu corpo se treinar em excesso
Levar-se ao limite durante o treino pode prejudicar o estado de espírito, saúde e ganhos de treino. Para cada objetivo, há um volume e...
Sylvester Stallone explica o papel que o exercício físico desempenha na sua vida
De Rocky a Rambo, o lendário ator tem desempenhado personagens muito fortes ao longo da sua carreira.
Cafeína pode contribuir ao desempenho sexual, diz estudo
Estudos mostram que os benefícios de consumir café vão muito além de conseguir a energia necessária para o seu dia.
Acha que foi apanhado em excesso de velocidade? Há uma forma de saber
Passou numa zona com radar e não repoarou que ia em excesso de velocidade. Não espere pela carta para saber se foi multado.
5 segredos da alimentação de Ronaldo para estar em forma aos 37 anos
Apesar de ter 37 anos, estes são os segredos de Cristiano Ronaldo para continuar a ganhar músculo.
Como escolher um bom tatuador? 4 passos a que deve ter atenção
A pensar em fazer uma tatuagem? A escolha do tatuador é fundamental.
Qual a importância do sono no processo de perda de peso?
Fomos falar com uma especialista para nos ajudar a esclarecer esta questão.
É assim que deve preparar a carne para ganhar massa muscular
A nutricionista Rita Ribeiro deixa algumas dicas.
Quando deve começar a utilizar um creme antirrugas? Fomos descobrir
Será que deve esperar pela primeira ruga para começar a usar este tipo de produtos?
Jazzy Dance Studios procura novos talentos da dança
A Jazzy Battle está de volta, desta vez no UBBO, para dois dias de breaking, hip-hop, house e popping.
Quer livrar-se da barba? 3 essenciais a saber antes de arriscar
Usar uma lâmina facial não é tão simples quanto parece e os cremes de rosto não são um mero capricho.
Quer queimar gordura? Falta-lhe fazer este exercício
Despeça-se da gordura a mais com um exercício: burpee snatch com lunge. Uma combinação ‘fatal’ para revelar o six-pack.
7 táticas para atrasar (ainda mais) o envelhecimento
Aqui estão alguns simples passos que pode dar em direção a uma vida mais saudável.
Cinco truques para viajar em 2023 sem gastar uma fortuna
Basta colocar estas dicas em prática e consegue viajar sem preocupações.
Bastam três passos para saber se tem alguma alergia alimentar
As alergias alimentares são reais e podem tornar a sua vida miserável - ou pior
O que será melhor: comprar ou arrendar casa?
Numa altura em que os preços de compra ou arrendamento de casas atingem novos máximos, fomos falar com especialistas para saber o que é...
Comece hoje a emagrecer: 8 exercícios sem halteres
Mesmo que o verão esteja longe, não deixe de lado os treinos ao ar livre, ou em casa, e experimente este treino funcional. Vai...
Sabe o que significam as letra NFC no seu Android? Nós explicamos
Ao contrário do que possa pensar, a funcionalidade NFC não é novidade nos telemóveis com sistema Android.
Iniciou uma relação romântica com uma boneca e superou uma depressão
O homem já apresentou a boneca à sua mãe e arranjou-lhe uma irmã.
Refrigeração ionocalórica: serão assim os ar condicionados do futuro
Os investigadores esperam que a refrigeração ionocalórica possa, em breve, ajudar a substituir os refrigerantes atuais nos nossos frigoríficos e aparelhos de ar condicionado.
A desculpa perfeita para os homens? Há novos benefícios em jogar videojogos
Um estudo com adultos que jogam videojogos mostra que estes têm uma melhor função executiva, a função que nos permite estabelecer objetivos, planear e...
Esta tecnologia é capaz de detetar álcool através da voz
Um algoritmo de inteligência artificial poderia dar melhores resultados do que os atuais dispositivos de alcoolímetro.
Vai ser possível dormir no estádio antes da final da Allianz CUP
Emma – The Sleep Company, em parceria com a Liga Portugal, quer despertar os melhores adeptos e transformou um camarote do Estádio Municipal de...
30 anos depois, os Power Rangers originais estão de volta para um especial na...
"Mighty Morphin Power Rangers: Once & Always" chega à Netflix a 19 de abril.
79,4% dos homens não se sentem tão em forma como desejariam
Este é um dos resultados do estudo da Men’s Health sobre a meia-idade.
Há uma casa que está a flutuar no Rio Zêzere e, sim, pode dormir...
A casa está atracada na marina de Álvaro, uma aldeia no concelho de Oleiros.
Dieta 5:2: Conheça este tipo de jejum intermitente e como o pode ajudar a...
Enquanto a 16:8 funciona em um ciclo diário, a 5:2 funciona ao longo de uma semana. Durante cinco dias, come normalmente. Durante dois, fica...
Porque treinam os grandes empresários? Fomos descobrir
Perguntámos a quatro líderes empresariais por que é que colocam “religiosamente” a prática de exercício físico nas suas agendas semanais e como isso contribui...
Saiba como pode perder peso com a dieta 16:8
O jejum intermitente pode acelerar a perda de gordura e prolongar a sua vida, mas saiba que há muito mais do que ignorar o...
Fomos experimentar vários automóveis da Rolls-Royce. Eis o que aconteceu
A Men’s Health foi o único meio de comunicação português a poder ensaiar 10 versões inéditas do emblemático Phantom! tudo como nos filmes. A...
5 erros de saúde que cometemos todos os dias
O seu dia está repleto de perigos. Aqui estão alguns riscos que precisa de saber.
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65,3% dos portugueses acha que o trabalho os absorve demasiado
Este é um dos resultados do estudo da Men’s Health sobre a meia-idade.
5 maneiras de fazer um reset à sua mente
Ao assumir novos desafios e sair da zona de conforto, estamos a desafiar a nossa mente a abrir-se para novas possibilidades.
Portugal entre os 10 dos melhores destinos para amantes de ar livre
À procura de uma lufada de ar fresco para as suas próximas férias? Estes são os principais destinos para os entusiastas da natureza e...
5 formas de começar a perder barriga
Executou muitos exercícios de core para “marcar” os seus abdominais, mas e se pudesse trabalhar todos os seus músculos centrais durante cada exercício?
Men’s Health e Women’s Health eleitas Revistas do Ano pela Escolha do Consumidor
Pelo 11º ano consecutivo, a Men's Health vence o prémio Escolha do Consumidor como a melhor revista masculina. Já a nossa revista-irmã, a Women's...