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GINÁSIO ONLINE Este ginásio nativo digital surgiu em março, pela SC Fitness, empresa da Sonae Capital, e oferece (quase) tudo aquilo que um ginásio tradicional tem, como aulas de grupo, planos de treino e nutrição. O leque de modalidades é vasto, incluído aulas de localizada, cross training, ioga, pilates, challenge, bike, zumba, funcional, dance fit, kids, entre outras, orientadas por um conjunto de mais de 200 profissionais inscritos na plataforma, onde também estão nutricionistas. As aulas – cerca de 250 por semana – são acessíveis por telemóvel, tablet e computador, e, além dos vídeos, os clientes podem aceder também a […]

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