Agora que o ano está a chegar ao fim, a Men’s Health diz-lhe quais foram as dicas mais práticas e conselhos mais marcantes de 2019. Frases que marcaram 2019 Durante este ano, a Men’s Health voltou a surpreender os leitores com algumas das capas mais icónicas de Portugal. Foram 12 meses repletos de informação útil e conselhos práticos para adequar ao seu estilo de vida. Ao longo de 2019, o compromisso da Men’s Health foi apenas um: ajudá-lo a encontrar o que é melhor para si em termos de treino, alimentação, sexo, saúde, stress e muito mais. Para tal, lançámos …
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