A mudança de hora pode afetar a sua condução

A mudança de hora inevitavelmente mexe com o nosso relógio biológico, e em outubro e março lá chega aquele dia de ajustar os relógios e ir dormir uma hora mais cedo ou mais tarde, consoante seja primavera ou outono. Dia 29 de outubro de 2017, na madrugada do próximo domingo, chega esse dia, e, porque falamos de automóveis, compilámos aqui vários conselhos para que este “mini jet lag” não cause problemas quando conduz. Saiba como anular os efeitos da alteração da hora – afinal é sempre melhor prevenir do que remediar.

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