Este é o local preferido dos portugueses para treinar

Em Portugal apenas 32% dos adultos praticam exercício físico, segundo os dados recentemente revelados pelo estudo Observador Exercício e Alimentação Saudável 2018, da Cetelem. No entanto, a preocupação com a adoção de um estilo de vida saudável é crescente e, entre quem treina com regularidade, o ginásio é o local preferido. De acordo com o mesmo estudo, 60% dos praticantes de exercício em Portugal preferem treinar no ginásio, em detrimento dos locais ao ar livre e da própria casa. Apesar de esta ser a opção mais dispendiosa – quem participou na investigação revelou gastar entre 20 a 40 euros na …

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