Esta é a forma mais divertida de emagrecer e tonificar o corpo
Um estudo da NASA concluiu que 10 minutos a saltar num trampolim equivalem a 33 minutos de corrida, permitindo até igualar os níveis de...
Maldivas, o paraíso a ir uma vez na vida
Águas transparentes, boa comida, calor, cultura – sabia que há muito de Portugal nas Maldivas? – e tantos, tantos mais argumentos que nos fazem...
10 truques para cuidar do calçado
O príncipe Harry apareceu no casamento do melhor amigo de infância, no último sábado, dia 4, com uns sapatos que tinham um buraco na...
Verão, praia e a melhor companhia
Férias Men’s Health Durante os próximos dias, liberte-se de todas as amarras e compromissos e aproveite o verão junto de quem mais gosta e...
O truque para perder gordura na areia
Se está na praia ou vai de férias e não encontra um ginásio por perto, não se preocupe. A Men’s Health está aqui (como...
7 alimentos termogénicos para queimar mais gordura
Os alimentos termogénicos podem ser poderosos aliados quando procura queimar o excesso de gordura corporal. No entanto, se abusar deles na esperança de perder...
Estes restaurantes são apenas para os mais românticos
Um jantar a dois tem muito que se lhe diga… especialmente quando é pensado para momentos românticos.
Quantas vezes por semana os homens devem lavar o cabelo?
Faz parte daquele grupo de homens que não lava o cabelo todos os dias com receio de vir a ter calvície e ficar careca?...
Irman Khan, de estrela do críquete a primeiro-ministro do Paquistão
De estrela nacional de críquete a primeiro-ministro, aos 65 anos, Imran Khan já passou pela alta sociedade inglesa e foi amigo íntimo da princesa...
U2: Bonovox revelou por que usa sempre óculos de sol
Bono Vox, o vocalista da banda U2 revelou porque é que utiliza sempre óculos de sol em público. Apesar de ser já uma característica...
Como escapar ao tradicional fato preto nos casamentos
Com o preto não me comprometo, mas está na hora de pensar um pouco fora da caixa… e colorir os casamentos.
Poupe (dinheiro) na cozinha
Os portugueses têm cada vez mais o hábito de cozinhar em casa. O principal motivo nem é tanto a comodidade – a louça sobra...
A cantora argentina que roubou o protagonismo a Georgina em Itália
Georgina Rodríguez já não é o centro das atenções em Turim. Os holofotes da imprensa italiana viraram-se para Oriana Sabatini, uma cantora, modelo e...
Estes são os problemas sexuais que mais afetam os homens no verão
Verão é sinónimo de mais horas de sol, tempo livre, férias e altas temperaturas que, por sua vez, estimulam a produção de oxitocinas e...
Fotos da mulher de Sergio Ramos aquecem as redes sociais
Pilar Rubio tem 40 anos e foi mãe do seu terceiro filho, Alejandro, há apenas cinco meses, mas já está com uma forma física...
Onde comer no Porto sem comprometer a dieta
A cidade Invicta não se faz apenas de francesinhas, ‘pregos’ no pão ou vinho do Porto. A comida saudável ganha cada vez mais espaço...
Blaya dá dicas sexuais para apimentar relações
Desde março que o último single de Blaya, ‘Faz Gostoso’, toca nas rádios e em tudo quanto é festa. Para aproveitar esta onda de...
As suas dores nas costas podem ter a ver com isto…
Antes de mais, é importante saber que, seja qual for o peso, uma mochila irá sempre causar estragos a longo prazo nas costas. Mas...
FIFA 19: Está confirmado um craque português dos anos 60
Jogador nacional poderá ser desbloqueado no modo Ultimate Team.
Ruben Rua fotografado com Madonna
Madonna comemora 60 anos dentro de exatamente 10 dias. Para celebrar a data, a ‘Vogue Itália’ veio até Lisboa, onde a cantora mora atualmente,...
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E se lhe dissermos consegue comprar todos os produtos de cuidado pessoal que necessita apenas numa só ida ao supermercado? Fizemos uma seleção para...
Vídeo: Ronaldo “engolido” pelos fãs enquanto faz compras em Milão
Cristiano Ronaldo aproveitou o domingo de folga para ir até Milão, a capital da moda, fazer compras. Acompanhado pela companheira Georgina Rodríguez, a nova...
Triste depois do sexo? A culpa é disto
Prazer, bem-estar e satisfação são as principais sensações depois de um momento mais ‘caliente’, mas, sabia que há quem fique triste depois do sexo?
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Nunca se falou tanto em cancro como nos dias de hoje e não é nada difícil perceber o porquê. Esta é a doença do...
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E se lhe dissermos que é mais saudável 'comer' cerveja do que bebê-la? Fique a saber mais sobre o alimento da moda: a levedura...
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Uma 'loira' bem fresca é a companheira perfeita das tardes quentes de verão! Hoje é o Dia Internacional da Cerveja e decidimos festejá-lo com...
Spider-Man invade Lisboa
Novo jogo do aracnídeo mais famoso da história foi apresentado, na capital, pela PlayStation.
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O impacto do MMA podia ser um case study: chegou, viu e conquistou por todo o mundo. A prática desta modalidade é cada vez...
O interior do iate de luxo onde Ronaldo e Messi passam férias
A 26 de julho, o jornal El Mundo avançava que o fisco espanhol tinha aceitado um acordo com Cristiano Ronaldo por 19 milhões, para...
O SEXO QUE ELAS QUEREM!
Tal como todo o corpo humano, o sexo está sempre em constante evolução. Não é de estranhar que a perceção que temos das relações...
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Neste verão, as cores naturais são uma solução rápida e elegante. Azuis e verdes mais suaves e até mesmo os tons desbotados são uma...
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Ter tempo fora do emprego é um comodismo cada vez mais importante. E nós sabemos disso! Precisamente por esta razão, a Men’s Health reuniu...
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SECÇÃO COACH – VERÃO EM FORMA
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